Аэройога Здрава | Н. Новгород

Воздушная йога. Типовые занятия .для взрослых и детей Действует "визит гостя" за отзыв. Предварительная запись +7 920 254 98 68 Ольга Туева

Call

Learn more

Прибытие за 15 минут до начала тренировки

Спортивная форма, светлые носки

Желание летать!)))

Прибытие за 15 минут до начала тренировки

Спортивная форма, светлые носки

Желание летать!)))

АЭРОЙОГА ДЛЯ ВЗРОСЛЫХ

►Расписание: Типовые занятия в йога-гамаках ►Пн. - 17:30; 20:30 ►Вт. - 17:30; 19:00; ►Ср. - 17:30; 19:00; ►Чт. - 17:30; 19:00; ►Пт. - 17:30; 19:00; ►Сб. - 09:00; 11:00 ►Вс. - 18:00; 16:00

Call

АЭРОЙОГА ДЛЯ ДЕТЕЙ:

►Расписание: Типовые занятия в йога-гамаках ►Вс. - 12:00

Call

направление АЭРОПСИХОЛОГИЯ ЗДРАВА

Аутотренинг, Релакс в гамаке Расписание релакс в йога-гамаке ►Воскресенье 13:30

Call

Стоимость месячного абонемента:

► 8 занятий - 3500 (р) ► 4 занятия - 2500 (р) ►Действует визит гостя (за отзыв)

Call

Отзывы о занятиях в студии Здрава

Diana A.30 Mar 2024 at 2:55 pm

Для меня это совершенно новый и необычный опыт. Несмотря на имеющуюся некоторую физическую подготовку. Это как совмещение йоги и силовых упражнений, до этого пробовала только по отдельности. Очень интересно!
Несколько лет назад, когда увидела в Инстаграме у знакомой фото с занятий аэройогой (до этого даже не знала, что такое бывает), подумала, вот бы и мне так! Но не сложилось до сего момента. Огромное спасибо Елене (тренеру) за отличное занятие, и Наталье – за идею!
Хочу заниматься еще)))

See review on VK

Mikhail S.24 Mar 2024 at 2:46 pm

Ольга, моя дочь была первый раз у вас. Ей очень понравилось. Пока ещё первый раз что-то не получается, но хочет заниматься. Прекрасная атмосфера и настроение

See review on VK

Natalya I.14 Mar 2024 at 8:25 pm

Первый раз была на воздушной йоге, это очень приятные ощущения! Понравилось, что проработала всю спину ( за чем и приходила) . Рекомендую всем ! Особенно понравилась поза перевернутая- расслабляет , хотя кажется очень пугающей в начале )

See review on VK

Larisa Y.6 Mar 2024 at 6:36 pm

Здравствуйте, сегодня первый раз пришла на занятия, было любопытно и интересно. Новый опыт меня порадовал, все очень бережно, без привычного надрыва, ощущение легусти и приятного расслабления в теле.
Благодарю за тренера Наталью за бережное отношение.

See review on VK

Ekaterina M.19 Feb 2024 at 7:23 pm

Добрый вечер.
Посетила сегодня аэройогу у Екатерины. Очень понравилось все, и подача и упражнения 🔥
Екатерина помогала правильно вставать в позы и объясняла что происходит во время каждой из них.

Отлично потянулись мышцы, потом расслабили организм🧘‍♀️

Думаю по поводу абонемента ☺️

Большое спасибо за практику 🙏

See review on VK

Maria K.6 Feb 2024 at 10:38 pm

Здравствуйте! ☀️
Первое занятие в студии «Здрава» помогло мне осознать как важно в жизни уделять время своему телу.
Спасибо тренеру Екатерине 🌷Она подробно объясняла и внимательно следила за правильным выполнением упражнений, помогала научиться взаимодействовать с гамаком.
Я интересно провела время и с пользой для себя)
Упражнения в гамаках подарили мне новый опыт и впечатления!

Благодарю за возможность заниматься в вашей студии, Ольга🙏

See review on VK

Natasha S.3 Feb 2024 at 12:11 am

Была сегодня на пробном занятии в студии Здрава. Это моё первое знакомство с воздушной йогой, и впечатления остались яркими! Начнём с того, что это достаточно сильной отличается от классической йоги на полу, как бы это очевидно не казалось😅 . Больше даже отличается (исключая сам факт занятия в гамаке) по задействованным мышцам, растяжению позвоночника и перевёрнутым позам!
Во-вторых, очень понравился подход инструктора: доброжелательность, на всём протяжении занятия интересовалась самочувствием каждого, подходила и аккуратно поправляла позы, напоминала нам, чтобы мы всё делали по мере своих ощущений. Было очень приятно, что тебя не бросают на произвол судьбы на первом занятии, а поддерживают и ведут, объясняя каждую позу.
Ну и, конечно, шавасана в гамаке меня покорила)
Обязательно приду к Вам ещё!

See review on VK

Svetlana V.16 Jan 2024 at 9:27 am

Добрый день! Вчера была на пробном занятии. Я под впечатлением . Тренер Екатерина, очень подробно рассказала с чего начать и основные термины))) Мне все очень откликнулось. Хочу продолжить. Всем рекомендую.

See review on VK

Oksana C.20 Nov 2023 at 9:05 am

Побывала на занятии воздушной йоги с Ольгой Туевой. Это было комплексное занятие, для мышц и сосудов, нервной системы. Столько одновременно новой информации для мозгов и тела за короткий промежуток времени! Спала потом как убитая.
Уникальное многофункциональное занятие с настоящим профессионалом, вовлеченным и вовлекающим - спасибо Вселенной за такую возможность!

See review on VK

Ekaterina I.15 Nov 2023 at 6:32 pm

Была на первом занятии в студии Здрава, впечатления остались только положительные, час пролетел незаметно, тело очень хорошо работает, быстро разогревается. Спасибо за такую возможность, буду приходить ❤️

See review on VK

Ksenia O.8 Nov 2023 at 3:08 pm

Благодарю за занятие 🙏прекрасная, уютная студия. Внимательный, вежливый тренер. Место для отдыха и расслабления ❤️

See review on VK

Irina K.30 Oct 2023 at 7:43 pm

26.10.23 посетила пробное бесплатное занятие, положительные эмоции захлестывают!!Пробовала ранее разные виды тренировок, но воздушная йога затмила все. Ощущение через час, массаж всего тела , но… изнутри. Возможно я выполняла движения не правильно и не в полной мере, но даже с учетом таких отклонений, получила телесный кайф. Скажу одно, сколько не читай, пока не попробуешь, не оценишь. Рекомендую сходить на бесплатный ознакомительный час. А я покупаю абонемент на 2 раза в неделю 🥳

See review on VK

"Adaptive aeroyoga Zdrava" -

это совокупность подобранных физических упражнений выполняемых с применением йога гамака, интегрируемых в адаптивную физическую культуру и способствующих общему укреплению здоровья. "Adaptive aeroyoga Zdrava" - рекомендуется для людей разного возраста, различной весовой категории с начальным уровнем физической подготовки или её отсутствием."