Иркутск - Студия йоги "Асана"
ЗАНЯТИЯ ЙОГОЙ В ЦЕНТРАЛЬНЫХ РАЙОНАХ ГОРОДА! (Залы на ул. Ф. Энгельса, 8; и на ул. Чкалова, 15/1) Запись на пробное занятие по тел. 97-20-33
Learn more
Занимайся йогой с нами! Приходи на пробное занятие!
Способности, возраст и гибкость не важны – заниматься можно всем!
Комфортное вхождение в практику с опытным сертифицированным инструктором. Мягкий стиль преподавания, внимательное отношение к каждому.
Ощущения в теле как после массажа, оздоровление спины и суставов, улучшение обменных процессов, укрепление мышц и снятие стрессов.
Вы будете делать суставную гимнастику, специальные упражнения йоги- асаны, дыхательные практики и сеансы глубокого расслабления. Шавасана - особая техника йоги – выполняется лежа на коврике, под голос инструктора и приятную музыку.
Вы избавитесь от усталости и тревоги, улучшите сон.
Каждое занятие-новое, будет интересно!
Ум и тело разбуди! К нам на йогу приходи!
Хатха-Йога, Аштанга-Йога, Инь-йога, Йогатерапия, Йога-Нидра!
Пакет из 6 занятий йогой
3,300 ₽Группа здоровья (Йогатерапия для старшего возраста)
3,600 ₽2,900 ₽Пробное занятие йогой
600 ₽300 ₽Получите промокод на одно бесплатное занятие!
Расписание занятий
Расписание занятий йогой в наших залах:
1. На ул. Ф. Энгельса, 8 оф.601:
ВЕЧЕРНЯЯ ЙОГА:
- в понедельник 17:30 и 19:00 Аштанга-виньяса йога
- в среду 17:30 и 19:00 Хатха-йога
- в пятницу 18:00 Инь-йога - инструктор Елена Елькина,
тел. 8-9149-27-20-33
ЙОГАТЕРАПИЯ ДЛЯ ЗДОРОВЬЯ - инструктор Татьяна Щукина:
Среда и пятница в 10:00
2. На ул. Чкалова 15/1, Бизнес-центр отеля Мариотт, 2 этаж:
УТРЕННИЕ КЛАССЫ ЙОГИ - инструктор Елена Елькина:
во вторник и пятницу - в 7:15
Инь-йога/ Хатха-йога
Наши преподаватели
Елькина Елена Геннадьевна(Илана) https://vk.com/asanayoga -преподаватель международного йога-альянса (диплом Asia-Pacific of Professional Education)
-Диплом курса "Аштанга-виньяса-йога для преподавателей";
- Курс медитации в Международном центре Дипабхаван (Таиланд);
- Йога-интенсив в Индии (Нагар, Гималаи);
- Обучение в Индии в школе Yoga Dham Thawa в традиции Бихарской школы йоги Вины Ачария, ученицы Свами Сатьянанды Сарасвати;
- Семинары Shadow Yoga (Йога Теней) препод. А. Галицкий, г. Москва;
- Семинар "Женская йога. Особенности и возможности" (по методу йоги Айенгара), Иркутск;
- Семинар "Сат Нам Расаян"- древнее искусство медитативного исцеления, Алексей Бен, Новосибирск
Галерея фото
Отзывы
Скоро уже месяц, как мы вернулись из этого волшебного места... А, волшебство в жизни, как началось там, так и продолжается здесь... Сказать, что эта поездка понравилась, наверное, ничего не сказать... Это было действительно незабываемо... от того, что впервые оказываешься в ТАКОМ месте, знакомишься с ТАКИМИ людьми, открываешь для себя что-то новое в обыденном... и в первую очередь в самом себе... да, было очень тяжело... от нагрузки, от желания объять необъятное, узнать больше, сделать лучше, выполнить все-все-все... но как же это было прекрасно!)) Илана, СПАСИБО ВАМ ОГРОМНОЕ! ...за этот тур, за то, что судьбе было угодно познакомить меня с Вами... Мне хочется продолжать у Вас учиться, потому что Вам хочется с нами делиться... и это чувствуется)))
See review on VK
Проводить йога-туры на Ольхоне — замечательная идея. Сама атмосфера острова, уникальная байкальская природа идеально совпадают с духом йоги. Тур был прекрасно организован, понравились условия доставки, проживания и питания, как и необыкновенно живописное место расположения, подходящее и для прогулок, и для экскурсий, и для медитаций. Очень удобно, что можно было выбирать подходящий вариант тура. Понравилась и доброжелательная атмосфера в группе, и заботливость руководителей о всех деталях проведения тура. Большое спасибо за этот проект! Надеюсь, что удастся поучаствовать еще не раз. Инна Башкирова
See review on VKContact info
улица Фридриха Энгельса, 8 оф.601, Иркутск
улица Чкалова, 15/1, Иркутск