Когнитивно-поведенческий психолог
🌟 Рада, что заглянули, меня зовут Ирина, и я когнитивно-поведенческий психолог,
Я помогаю здоровым людям, столкнувшимся с различными жизненными трудностями:
• повышенная тревожность, мнительность, страхи
• навязчивые негативные мысли
• эмоциональное выгорание
• сложности во взаимоотношениях с окружающими и внешним миром
• неуверенность в себе и своих возможностях
• низкая самоценность: непринятие себя
• трудности с принятием решений
• стресс, заедание, набор веса
🌞 Помните, что у вас есть сила изменить свою жизнь, и я здесь, чтобы поддержать вас на этом пути.
✉ напишите мне личное сообщение, и мы обсудим, как я могу помочь вам достичь ваших целей