УФА- психология - Школа Здоровой Семьи

"Сценарист своей жизни" — даём основы трансактного анализа (ТА) — простого психотерапевтического метода, очень подходящего для самодиагностики и самотерапии. Трансактный Анализ помогает человеку: *понять свою жизненную ситуацию, если в ней запутались *отказаться от психологических игр, *проанализировать и откорректировать свой сценарий жизни(категоричный и разрушительный), основной сюжет которого был написан в раннем детстве, до того, как вы научились говорить. Ключевой идеей ТА является выход из негативного сценария и достижение автономии. Большие изменения благодаря ТА происходят в сфере взаимоотношений.