Групповые и индивидуальные занятия для взрослых и детей:
🖤 1. ГИБКОСТЬ, ПЛАСТИКА:
-аеростретчинг (растяжка в гамаках)
-стретчинг (растяжка всего тела)
-школа шпагата
🖤 2. ВЫНОСЛИВОСТЬ, СИЛА, КООРДИНАЦИЯ:
-фитнес-микс
-денс-микс
-классическая аэробика
🖤 3. ЛЁГКОСТЬ, СВОБОДА:
-группа здоровья
-гимнастика для беременных
🖤 4. ДЕТСТВО:
-аеростретчинг (растяжка в гамаках) +7, +12
-стретчинг +5
-офп (детский фитнес) +6