Йога | Пилатес | Растяжка
Творческая мастерская персонального тренинга и групповых программ "Пластика" - "Йога без ГЛАМУРА" Помогаем раскрыть Себя и своё Тело!
Learn more
Products and services
Пилатес - фьюжн
450 ₽Йога без гламура
450 ₽Йога растяжка
450 ₽"Балет класс"
500 ₽Персональные занятия
1,950 ₽Photo gallery
Reviews
Валерия! Вообще просто богиня☀️🌌 очень рада нашему знакомству, практиковала с ней не раз, пока с травмой дома, но как поправлюсь обязательно снова приду на занятия 💓👍 всем очень рекомендую, это просто идеальный наставник, чуткий, внимательный и очень мудрый🌺
See review on VK
Отзыв супруги: "Я терпеть не могу заниматься спортом, но несколько лет назад меня стали мучать мигрени. Врачи мне рекомендовали ввести в свою жизнь регулярную физическую нагрузку. Так я пришла в ТМ "Пластика" и познакомилась с Валерией. Валерия - удивительно чуткий и внимательный тренер, для которой главное правило "Не навреди здоровью". Тренировки проходят в группе, но Валерия умудряется каждому уделить внимание, причем все замечания тактичны и корректны. И что самое важное для меня - мигрени меня покинули, поэтому я теперь без Валерии никуда! "
See review on VK
Я познакомилась с Валерией чуть больше года назад, в день святого Валентина, и считаю это символичным ❤ выбирала студию, в которую планировала ходить на йогу, пришла на занятие к Валерии и сразу поняла, что это оно 😍 думаю, каждый из нашей группы сможет понять мои чувства)) в итоге хожу на йогу, растяжку - это два направления, выбранные мной изначально, а теперь и на пилатес - просто Валерия умеет уговаривать 👏 такого грамотного подхода к групповым занятиям я раньше не встречала, ни один человек никогда не останется без внимания тренера, а как тактично и всегда по-доброму тебя направляют! Считаю, что мне очень повезло познакомиться с таким прекрасным человеком. В моём теле за год стало гораздо больше мышечной ткани, я почти дотянулась до пола в наклонах, а на спине появились ямочки, которых никогда не было 😃 а мой замечательный остеопат похвалила меня за адекватную нагрузку и укрепившийся мышечный корсет, что я считаю достижением нашего замечательного тренера 💪 спасибо вам большое, Валерия, за профессионализм, а Ивану за бесконечный оптимизм! Рада, что я с вами! 🌸
See review on VK
Мы с мужем занимаемся у Валерии уже 6 лет!
Валерия очень грамотный и опытный учитель. Она чувствует группу и каждого своего ученика. Она точно знает, что нужно дать, чему научить, что делать при травмах и как заниматься в соответствии с особенностями здоровья. Она всегда доброжелательна, нацелена на результат. В группе дружественная и тёплая атмосфера. Мы счастливы, что нашли своего учителя! Благодарим за каждое занятие! 🙏❤
See review on VKВалерия очень грамотный и опытный учитель. Она чувствует группу и каждого своего ученика. Она точно знает, что нужно дать, чему научить, что делать при травмах и как заниматься в соответствии с особенностями здоровья. Она всегда доброжелательна, нацелена на результат. В группе дружественная и тёплая атмосфера. Мы счастливы, что нашли своего учителя! Благодарим за каждое занятие! 🙏❤
Валерию я знаю около 5 лет. И для меня лучше тренера не найти! Несмотря на то, что мы занимаемся в группе, никто не остается без "внимания". К каждому подойдет, каждому объяснит, индивидуально подберет вариант исполнения позы, если неправильно, тактично исправит, всегда похвалит. На занятиях чувствуешь себя комфортно, нет "боязни" что-то сделать не так, показаться смешной и неуклюжей. Для меня каждая практика с Лерой - это не просто комплекс физических упражнений, это удивительное открытие и возможность понять и принять на что способны мое тело и мой дух. Всегда ухожу с занятий счастливой!
See review on VK
Я занимаюсь у Валерии года 4. Валерия - это тренер от Бога! Занятия у нас проходят в дружной, почти семейной, атмосфере. И группа у нас классная! Наши занятия постоянно поддерживают тело в тонусе, улучшилась осанка. Тело стало более гибким и подтянутым. Всем своим знакомым рекомендую занятия. Валерия, спасибо тебе огромное!
See review on VK
Я занимаюсь 3 года. Меня привела мама, которая занимается 5 лет. Нам очень нравится тренер, ходим за ней, где бы не были занятия.😄 А также у нас сложилась очень классная группа! 😎 Самое главное, чего мы достигли - улучшилось здоровье, двигаться теперь легко и комфортно.👯 Как бонус - красивое тело. При этом ещё и меняется отношение ко всему окружающему в лучшую сторону. Рекомендовали бы всем, кто хочет быть здоровым и красивым👍. Большое спасибо Валерии!💜
See review on VK
Я занимаюсь у Валерии давно...лет пять наверно)) очень профессиональный тренер...хожу за ней по всем адресам)). Валерия очень серьезно относится к здоровью, главный принцип - не навреди .Пока не добъется от новичка правильного положения тела или исполнения движения , не отходит .Мне очень комфортно сегодня в моем теле. за что я очень благодарна)
See review on VKContact info
ул. Давыдова, 12, Пермь
+7 (902) 799-99-63Opens on Monday
улица Мира, 39, Пермь
Opens at 11:00