Аэройога в самой высокой студии в Химках!
119 people follow usАэройога в самой высокой студии в Химках!
Для тех кто хочет укрепить здоровье, поднять иммунитет, избавиться от стресса, чтобы легко справляться с текущими вызовами современности
Learn more
Полеты в гамаках!
Reviews
Это было, кажется, в 2015-м. Увидела в ящике листовку про набор группы на йогу.
Пошла, чтобы подправить осанку, вытянуть позвоночник, подрастянуться. И просто было интересно. В какой-то момент поняла, что жду от занятий не только физики. Научилась слушать и слышать себя, своё тело. Дыхательные практики и медитации стали частью ежедневных ритуалов. Марат очень деликатно и вдумчиво во время тренировок касается той самой философии , где здоровье духа и здоровье тела неразрывно связаны.
PS: Осанка выровнялась!!! Но я каждый раз с нетерпением жду занятий!!!
See review on VKПошла, чтобы подправить осанку, вытянуть позвоночник, подрастянуться. И просто было интересно. В какой-то момент поняла, что жду от занятий не только физики. Научилась слушать и слышать себя, своё тело. Дыхательные практики и медитации стали частью ежедневных ритуалов. Марат очень деликатно и вдумчиво во время тренировок касается той самой философии , где здоровье духа и здоровье тела неразрывно связаны.
PS: Осанка выровнялась!!! Но я каждый раз с нетерпением жду занятий!!!
Здравствуйте.
От занятий я всегда жду улучшения состояния как физического так и психического. После ваших классов всегда появляется состояния лёгкости и обновления.
Очень нравится выполнять асаны в гамаке, медитативные и дыхательные практики.
Нравится,что на занятиях всегда спокойно и интересно. Каждый раз новые упражнения.
Была бы рада,если бы мы чаще практиковали различные медитации и дыхательные упражнения.
See review on VKОт занятий я всегда жду улучшения состояния как физического так и психического. После ваших классов всегда появляется состояния лёгкости и обновления.
Очень нравится выполнять асаны в гамаке, медитативные и дыхательные практики.
Нравится,что на занятиях всегда спокойно и интересно. Каждый раз новые упражнения.
Была бы рада,если бы мы чаще практиковали различные медитации и дыхательные упражнения.
Contact info
Академика Грушина, 4, Химки