Психотерапия через искусство
Арт-терапия объединяет элементы психологии и художественного творчества. Этот метод может использоваться в работе с детьми, подростками, взрослыми и пожилыми людьми.
🤗 Арт-терапия не требует специальных навыков в области искусства — достаточно только желания выражать свои мысли и эмоции через творчество.
Важно понимать, что в центре внимания арт-терапии находится не конечный результат, а сам процесс творчества. Человек получает возможность выразить то, что не всегда удаётся сформулировать словами.
Цвета, формы и линии становятся средством невербального общения и самовыражения.