BALANCE’

В студии BALANCE основным в тренировочном процессом является кинезиология и продвинутые методики функционального тренинга. « Умный фитнес» - это осознанное движение, которое помогает предотвратить травмоопасные ситуации и убрать лишнюю нагрузку с нашего позвоночника. Мы развиваем стабилизацию и нейтральное положение тела, что помогает нам в повседневной жизни! В результате: ◽️Вы получаете навык безопасного движения, который применим при любых ситуациях в жизни. ◾️Решение личных целей и задач. Все тренировки проходят с условием адаптации центральной нервной системы и поддержанием положении тела. Тренируясь с нами вы получите не только решение Ваших задач, но и испытание позитивные эмоции.

В студии Balance’ основным в тренировочном процессе является кинезиология и продвинутые методики функционального тренинга