Психолог. Танц.терапевт-хореограф

Возможно, вы сейчас столкнулись с тем, что ваше тело не такое легкое и гибкое как раньше. У вас мало энергии и нет сил даже сделать зарядку. Вы ощущаете тяжесть, зажимы, много напряжения, в тех или иных местах. Вы не чувствуете радость жизни, творчества, возникает ощущение будто вы задыхаетесь, жизнь идет словно по кругу. Не хватает воздуха, свободы. Лень. В этом месте легко провалиться в самоуничижение и самобичевание. Кажется, ну начни ты просто заниматься спортом, станет легче, появятся силы, но ведь, чтобы начать, уже сейчас нужны силы!!! А их нет. И не понятно откуда брать… С этим я могу вам помочь.