Персональный тренер-диетолог массажист ЕЛЕНА НОВИКОВА

Здравствуй! Здесь ты сможешь обрести здоровое красивое тело! В нашем с тобой арсенале: Спорт Массаж Питание Психологическая поддержка

Ask question

Learn more

Товары и услуги

Локальный массаж: лицо+шея+голова ( разовый сеанс)

1,100 ₽

Локальный массаж спины (разовый сеанс)

900 ₽

Локальный массаж лица (разовый сеанс)

800 ₽

Восстановительный массаж (разовый сеанс)

1,000 ₽

Массаж гуаша (разовый сеанс)

1,000 ₽

образование благодарности

Отзывы

Elena L.3 Oct 2023 at 6:04 pm

Хотелось бы сказать огромное СПАСИБО Елене!!! Уже после первой процедуры спине стало легче! Мышцы заметно расслабились и ушла сковонность. Но больше всего меня поразило, что я на каждом сеансе массажа получала огромное удовольствие, вместо уже привычной боли, которую испытывала ранее . (Сравниваю с массажами которые делала у других мастеров.) Елена, работала точечной с каждым проблемным участком. Что сразу давала свои результаты. Очень рада что обратилась именно к Елене.
Елена — настоящий мастер своего дела!! Она умеет соблюдать баланс между техникой и интуицией, что позволяет превосходно работать с проблемными зонами тела. Я в восторге, обязательно вернусь.😘

See review on VK

Darya A.25 Jul 2022 at 1:49 pm

Хочу сказать Елене огромное спасибо за курс антицеллюлитного массажа, я его даже продлевала,так мне понравился результат😍на весах минус 3,5 кг,а какой стал живот! Самое мое проблемное место. Хочу ещё отметить,что не было ни единого синяка,что тоже говорит о профессионализме мастера))) Елена-вы мастер,к которому хочется возвращаться снова и снова🙏🏼 спасибо огроменское❤️❤️❤️

See review on VK

Vera V.28 Feb 2020 at 6:57 pm

Лена прекрасный тренер!Подходит индивидуально,с учётом вашего уровня подготовки,ваших «болевых» точек-если нельзя чего-то по состоянию организма,подбирает упражнения,всегда следит за правильностью выполнения.Так же учитывает ваши цели,с которыми вы занимаетесь.Кроме высокого профессионализма,хочу отметить,что Лена чудесный лёгкий,приятный человек.От занятий сплошной позитив!

See review on VK

Olga S.28 Feb 2020 at 3:38 pm

Занимаюсь у Елены и параллельно прохожу курс "Мастер по питанию", что могу сказать: Елена профессионал, она не дает одну программу для всех подопечных, а индивидуально помогает разобраться в вопросах питания, и тренировок. Объясняет как правильно составить свой суточный рацион исходя из личных характеристик и образа жизни. Рассказывает как сочетать продукты, чтобы они приносили максимальную пользу организму. Думаю, что данный курс будет полезен как опытным людям, так и новичкам.

See review on VK

Sery V.27 Feb 2020 at 9:16 pm

И вот я скинул вес с 80.5 до 76 кг

See review on VK

Sery V.27 Feb 2020 at 9:12 pm

Когда я обратился к Елене по поводу вопросов о диете она мне составила программу по питанию и вот результат

See review on VK

Sery V.27 Feb 2020 at 9:10 pm

Обращайтесь к Елене её программы работают

See review on VK

Svetlana Z.27 Feb 2020 at 2:54 pm

Хочу оставить отзыв о курсе "Мастер по питанию". Очень нравится данный курс, Елена доступно преподносит всю информацию, всегда отвечает на любой вопрос. Спасибо большое за этот курс и вообще за поддержку и помощь!💐

See review on VK

Yana S.23 Jul 2019 at 2:07 pm

Я очень довольна, что познакомилась с Еленой, и являюсь ее подопечной, она отлично знает свою работу, даёт правильные уроки по питанию и тренировкам, я чувствую с ней себя на высоте, она мой мотиватор!!!
Я думаю наша с ней работа надо мной только начинается! Спасибо вам Елена, что вы отзывчивый умный знающий своё дело человек!

See review on VK

Anna V.22 Jul 2019 at 9:45 pm

Добрый вечер!
Благодарю Елена за профессионализм, грамотный и четкий подход!! Большая умница!!
Мне очень нравится ваше намерение к людям и тому делу которым вы занимаетесь!
Больших творческих успехов!!!

See review on VK

Anya B.23 Jun 2019 at 5:17 pm

Ленок,премного благодарна!
Тебя я знаю так недавно!
Но,взявшись ты с особым рвеньем,
Переломила убежденья
Мои по поводу диет: про завтрак,ужин и обед..
Про БЖУ,про ЗОЖ,про много..
Теперь уж мне туда дорога!
Я "подписалась" в любопытстве..
Професьональный интерес!;)
Я о фигуре не мечтала..
Но тут попер такой прогресс!!!
Я думала,что я прекрасна,что я почти что идеал,
Стать в сорок лет почти как юной!..
Никто и не пред-по-ла-гал!✌😎
Что нет предела Совершенству!💃
Открыла в NewРеальность дверь!
Вам с чистым глазом заявляю:
Как Лена- делай!
В Лену- верь!🏃‍♀️🥗💪
Нам расстоянье не помеха,
Мы вместе в сторону успеха!😜😅😬
В общем,Леночка, спасибо тебе душевное! ❤💛💜Результат превзошел мои ожидания! ты строгая,но справедливая,ты- сама забота, ты удобна и ненавязчива,ты живёшь в моем телефоне😂😂, такая далёкая и такая близкая, отзывающаяся на каждый мой сигнал SOS🙀 даже ночью ,даже в выходные! БЛАГОДАРЮ ТЕБЯ!!!🙏🙏🙏🙌🌹🌹🌹

See review on VK

Olga G.19 Jun 2019 at 7:47 pm

Леночка, ты умничка! Спасибо огромное тебе! Очень приятно и комфортно с тобой работать!
Ко всем людям индивидуальный подход!
Ни с кем и ни где не могу заниматься, времени и возможности нет, только с Леной .
Хочешь дома, хочешь в зале, хочешь меню, нет продуктов- сфоткай холодильник и Лена что-нибудь придумает 😉 спасибо огромное, что пинаешь меня и не даёшь забыть о своей красоте и привлекательности 😘

See review on VK

Обо мне

Привет! Меня зовут Елена Новикова. Я персональный тренер, массажист, нутрициолог. Имею за плечами большой опыт работы с людьми в фитнес индустрии ( более 11 лет практики) ✅ Предлагаю Вам следующие виды массажа: - антицеллюлитный; - скульптурирующий; - лимфодренажный; - медово -солевой и др - гигиенический, -расслабляющий, - общий, - классический, -СПА-массаж, - эстетический, Более подробную информацию Вы можете получить в личных сообщениях по телефону:: +7 919 277 33 94

Ask question

Массажист-Елена Новикова

Если у Вас сидячая работа, беспокоят боли в спине и пояснице, отеки? Приглашаем Вас на расслабляющий массаж (миофасциальный массаж + классический массаж спины) Данная комбинация массажа проводится для того, чтобы: -разработать болезненные триггерные точки; -повысить подвижность позвоночника; -устранить мышечные спазмы; -освободить зажатые нервные окончания; -улучшить кровообращение, убирать отеки; -купировать болевой синдром; -заметно улучшает осанку.

Ask question

Массажист Елена Новикова

Антицеллюлитный (контурный) массаж. Комплексный персональный подход, по методике Евгения Литвиченко. ✔Что вас ждёт: ✔Потеря веса от 2–4 кг. ✔Создание плавного силуэта,Выравнивание форм тела в нужных местах ✔Упругие и подтянутые ягодицы ✔Отсутствие отёка ✔Появление более чётких очертаний тали Работа проходит в следующем ключе: ✔Перед началом массажа делаются нужные замеры объёмов, фото для личного пользования, без согласия не выставляются. ✔Консультация по питанию. ✔Каждый 3–4 сеанс повторяем замеры, делаем фото для понимания динамики и коррекции контура тела. ✔Используем жиросжигающие крема, при необходимости маски.

Ask question