Добрый день. Я, Оксана, участвую в программах Фантастик боли с июня 2025. Начала, как большинство с бесплатного пятидневного марафона, затем купила вип абонемент на полгода, прозанималась 2 недели.. И уехала в отпуск, заморозив абонемент. Вернулась в конце июля и продолжила основную программу и записалась на марафон "Сила в команде".А так же забрала себе программу Светланы на талию и пресс. Занималась следующим образом- вечером выбирала какую тренировку хочу, из марафона, из талии или из основной программы, утром включала зарядку, еда по основной программе, в марафоне делала задания и смотрела эфиры, а так же читая чат, подзаряжалась энергией от других участниц. Теперь к результатам: в июне пришла с весом 90, после 2 недель вес 89.2, в отпуске ухитрилась сохранить вес, и 27 июля с весом 89.2 продолжила программу, сегодня 1 сентября и мой вес 80.9! Буду продолжать, жду нового марафона. Кроме похудения Дмитрий показал упражнения от давления (проводила эксперемент на знакомых среднее снижение в моменте -10 ед в моменте, у меня кстати с начала занятий с давлением всё в порядке), упражнение на убирание холки-делаю для профилактики, так как работа сидячая, и упражнение от болей в колене - тут не всё так однозначно, но у меня колено после травмы с двумя операциями, поэтому там больше к медикам вопросы. Последнюю неделю из за колена, большую часть упражнений не делала, а вес все равно упал. Хотела бы отметить, что участие в марафоне и программе - это конечно не лёгкая прогулка, когда ничего не делаешь, а оно само как надо становиться, а планомерная и вполне посильная работа над собой в которой помогают кураторы и Дмитрий, за что им огромнейшее спасибо! Буду продолжать, мне здесь комфортно и нравиться!
See review on VK