Что нужно с собой на первое занятие ?
▪️Спортивная и удобная одежда для спортивных занятий,на ногах могут быть боксерки,борцовки или босиком (на полу татами)
▪️Экипировка (шлем,перчатки,бинты) на первое занятие не обязательно,тренер все подробнее расскажет когда и где можно будет приобрести 🤝
🥊 Если ранее уже занимались единоборствами и есть экипировка то можете ее принести с собой