ДАОССКОЕ ДЫХАНИЕ ДЛЯ ОМОЛОЖЕНИЯ ОРГАНИЗМА

Дыхание — естественный и незаметный процесс, которому мы осознанно уделяем мало времени. Но стоит на минуту лишиться кислорода — и все другие проблемы уходят на дальний план. Дети и животные дышат естественно, каждое движение сочетается с дыханием. Это закон природы. Однако, современный образ жизни часто противоречит правильному дыханию. Мы много проводим времени сидя, носим неудобную, сковывающую одежду, испытываем негативные эмоции, стресс. Всё это приводит к нарушению дыхания. Следствием этого становятся хронические заболевания, депрессия, недомогания.

Иногда нам кажется, что наши легкие полностью расправлены. На самом деле не каждый человек эффективно дышит, используя весь их природный объем. Кроме того, если не тренироваться, с возрастом и вовсе будет уменьшаться жизненная емкость легких, дыхание станет частым и поверхностным. В организме возникнет недостаток кислорода, который, разносит по органам энергию, способную исцелить и восстановить ваше здоровье и поддержать жизнедеятельность. Даосы большое внимание уделяют дыханию и техникам, развивающим его. Согласно даосской философии с воздухом тело наполняется жизненной энергией ци. Поэтому очень важно дышать правильно и глубоко.

☯уходят головные боли ☯восстанавливается сон ☯нормализуется гормональный фон ☯снимается стресс, улучшается ☯психоэмоциональный фон ☯нормализуется давление ☯восстанавливается работа ЖКТ, сердца, ☯почек, печени ☯уходят шлаки,токсины, лишние килограммы ☯вы обретаете гармонию

📍 Что- такое энергия ци , как ее почувствовать и научится с ней работать 📍 Что такое даосское дыхание 📍 Основные виды даосского дыхания 📍 Как повысить уровень энергии и увеличить внутреннюю силу 📍 Как научится снимать напряжение и глубоко расслабиться 📍 Почему человек стареет 📍 Как сохранить ясность ума и отсрочить старость 📍 Как дыхание восстанавливает здоровье человека

Мастер Ли Минь является наследником и продолжателем семейной школы, в которой на протяжении многих поколений изучались и практиковались закрытые для непосвященных боевые искусства и уникальные оздоровительные системы древнего Китая. Всю свою жизнь мастер посвятил изучению различных практик и методов цигун, тайцзицюань, традиционного ушу и китайской традиционной медицины. Анализируя свой многолетний опыт практики, мастер Ли Минь смог создать свою авторскую методику обучения цигун и тайцзицюань.

Вебинар состоится 2 июля в 10:00 по мск. Продолжительность вебинара 1, 5 - 2 часа.