Студия йоги в Иваново / IM Yoga studio

Мы постарались предусмотреть все для вашего комфорта: ✅ Домашняя обстановка и уютная атмосфера; ✅ Просторные раздевалки, место, где можно приготовить себе чай и не спеша настроиться на возвращение в большой мир. ✅ В студии есть 2 зала для групповых занятий и 1 зал для индивидуальных тренировок. ✅ Потрясающий вид из окон – весь город как на ладони, округлые формы залов благоприятствуют душевному спокойствию. ✅ Специальное оборудование для йога по методу Айенгара и Fly-йоги.

Ирина Мельникова – Практикую йогу 12 лет, преподаю 5 лет. ✅ Сертифицированный инструктор хатха-йоги. Школа йоги "Анади", учитель Ранджот Сингх Сетхи. ✅ Инструктор йоги в гамаках. Сертификаты "Базовый 1", "Advanced", "Фитнес в гамаке. Здоровая спина". Международная академия воздушной йоги. Учителя Наталья Парфенова, Алена Шелкова. ✅ Инструктор аэройоги и аэрофитнеса. Международная ассоциация фитйоги. Учитель Александр Арабаджи. ✅ Совершенствовалась с помощью мастер-классов в гамаке Янины Ваисовой. ✅ Прошла курс "Прояснение пранаямы" с Михаилом Барановым и Евгением Бутовым. Постоянно учусь. На данный момент повышаю квалификацию по направлению: МФР+гамак у Любови Каган.

Для меня йога - это жизнь. Дыхательные практики, медитация, асаны давно и прочно интегрированы в каждый мой день. Они дают мне силу и ресурс, помогают быть продуктивной, учат осознанности, мудрости и принятию, учат видеть любую ситуацию глубже и многограннее. Я счастлива иметь возможность делиться с вами опытом. Не обещаю, что в практике со мной вам будет просто. Но вы постепенно будете превращаться из кокона в прекрасную бабочку, развивая силу, выносливость, укрепляя нервную систему.