Студия растяжки _istretch_ Челябинск

Шпагат за 2-3 недельки или 30 дней! Хорошо пишут, правда? Вот только есть Но! —Это максимально индивидуально Кто занимался, и был небольшой перерыв может и вспомнит что-то А кто никогда не садился, сомнительно что будет шпагат за пару недель Время растяжки, и за сколько я сяду? тут уже немного сыграет генетика Кому то будет легко идти, а кому совсем туго —Рвать себя не нужно что бы сесть на шпагат,путного с это ничего не будет Подходим к тренировкам с умом, и даём себе восстановится, и всё будет хорошо Но не сразу, прийдется работать над собой, с большим желанием всё возможно) Работаем и всё будет !)