Психолог Виктория Кужим

На консультации я помогу вам - решить личные эмоциональные проблемы (страхи, фобии, тревожность, резкая смена настроения, панические атаки, истерики, нервные срывы, стресс, негативные мысли); - конструктивно справляться с семейными конфликтами и кризисами; - укрепить самооценку и уверенность в себе; - выстроить реалистичный план действий для достижения цели и помочь реализовать его; - изменить повторяющиеся негативные шаблоны поведения (привычки); - достичь комфортного душевного состояния, ощущения безопасности; - преодолеть негативные чувства (стыд, вина, раздражение, злость, ревность, обида, необоснованная агрессия);

Проективный рисунок - это рисуночный тест, позволяющий понять свой психологический портрет, познакомиться с собой, выявить скрытые внутренние конфликты, и проблемы, которые беспокоят сейчас. Работа с рисунком только на его интерпретации не заканчивается. Вторая часть работы - интерактивная, мы оживляем рисунок и работаем уже с причиной внутреннего состояния или конфликта, которые были выявлены через рисунок.

Гипноз - на самом деле очень действенная методика, особенно для тех, кто плохо понимает свои эмоции, имеет внутри много подавленного гнева, не может расслабляться, крутит в голове навязчивые мысли, имеет проблемы с засыпанием, тревожностью, кто находится в длительной депрессии или подавленном состоянии и апатии, не может понять, что чувствует. Гипнотерапия может помочь вам вспомнить и осознать эмоции и события, связанные с прошлыми травмами, и помочь вам их переработать и преодолеть. Она также может помочь вам получить новые понимания и перспективы на нерешенные вопросы, что может привести к их разрешению.