Спортивный Клуб "Хортич" Ростов-на-Дону

✅ Подходит тем, кто совсем без опыта в единоборствах ✅ Подходит действующим и бывшим спортсменам ✅ Подходит тем, кому не нравятся серьезные повреждения. ✅ Подходит тем, кто хочет выработать навык управления эмоциями ✅ Адекватная кардионагрузка, задействованы все группы мышц. Приходите, пробуйте!

Это не только про спорт. Это поездки, общие интересы, праздники. Это уютные посиделки в кафе, после соревнований или тренировок с командой, где можно подвести итоги и наметить планы на ближайшее будущее. Это традиции, забег 1 января каждый год, купание в проруби, дни рождения. Здесь научат как с минимальными затратами своих ресурсов получить максимальный результат. Здесь могут помочь тебе стать чемпионом, если ты действительно этого хочешь.😉

✅ удобную спортивную одежду; ✅ сменную обувь (резиновые тапочки). ✅ воду 0,5 л ✅ отличное настроение! Первые ТРИ тренировки бесплатные!