С начала февраля хожу на силовые тренировки и на пилатес. За три месяца так втянулась, что уже даже не просто хожу, а бегу вприпрыжку и с удовольствием)😉
Организм требует нагрузки, а наш МАСТЕР-тренер Ольга даёт её четко и методично💪))) На тренировках приходится выкладываться на полную, Оля спуску нам не дает, всегда с задором, с улыбкой и с шуткой всех настроит на нужный рабочий лад)))😉 Начинаешь понимать и чувствовать, что это, действительно, огромный труд - работа над своим телом.💪А главное - есть результат.👍 Когда окружающие тебя люди отвешивают комплименты по поводу твоей подтянувшейся и постройневшей за последнее время фигуры, ещё раз убеждаешься, что ты на верном пути оздоровления и омоложения)😜
See review on VK