Глубинная психология | Наталья Романова
271 people follow usГлубинная психология | Наталья Романова
Помогу понять себя, свои истинные цели и ценности. Обрести состояние ресурсности, спокойствия и свободы. Выйти из замкнутого круга.
Learn more
Обо мне
Здравствуйте) Меня зовут Романова Наталья, я психоаналитик, практикующий психолог, специалист по краткосрочной терапии.
Являюсь членом международной ассоциации психологов.
Со мной вы сможете:
- Понять себя, свои желания и потребности.
- Получить доступ к внутреннему ресурсу.
- Избавиться от психологических блоков и ограничивающих убеждений.
- Выйти из программы повторяющихся событий.
- Поднять самооценку.
- Обрести спокойствие и уверенность.
- Выстроить личные границы с окружающими.
- Ставить цели так, чтобы к ним хотелось идти.
Услуги
Сеанс по переписке
20,000 ₽Онлайн-сессия
7,000 ₽Онлайн-диагностика
3,500 ₽Онлайн-диагностика
3,500 ₽Онлайн-диагностика
3,500 ₽Отзывы
Хочу оставить отзыв о работе с Натальей. Пришла с запросом жизненных целей после сеанса поняла , что прячу своего внутреннего ребенка и не даю себе разрешения быть девочкой. После рпп вар боты многое стало ясно. Поняла чего же на самом деле хочу . Где прячутся мои страхи. Спасибо
See review on VK
Обратился к Наталье с вопросом жизненных целей и мотиваций. Один из запросов был отказ от сигарет. Работа с Натальей помогла мне посмотреть на эту проблему совершенно под другим углом, что оказалось для меня очень ценным. Можно сказать, что я получил определенный инсайт) Вся сессия прошла в приятной и доброжелательной обстановке, что помогло мне раскрыться и взглянуть на свои черты характера и мотивы чуть глубже. Очень душевная и познавательная сессия, спасибо!
See review on VK
Встретилась с Натальей для проработки сложной для меня темы саботажа в одной области. Обратилась на диагностику ценностей и жизненных приоритетов. Подробности озвучивать не буду, это личное. Во первых домашнее задание заставило сильно задуматься , во вторых вышел опять очередной внутренний вопрос а для чего собственно мне жить дальше. Сама сессия была очень увлекательная, насыщенная, с интригой упражнение. Достаточно глубоко пошли, где то я запуталась в задании и это тоже на подумать . Очень сильными для меня были выводы , которые я сделала благодаря и упражнению и благодаря нашему исследованию с Натальей. Эти выводы прям выписала в свою тетрадь . Получила рекомендацию как это можно использовать в решении каждого своего запроса. Работать с Натальей было комфортно. Спокойно. Очень внимательная, дружелюбная, отзывчивая, ответственная. Без давления , жесткости, и в позиции на равных. Я сама психолог и в поисках своего психолога проходила разный опыт. И подчас он очень был травмирующий. Мне есть с чем сравнивать. Поэтому смело могу рекомендовать Наталью как специалиста и как человека.а самой Наталье желаю удачи во всем!
See review on VK
Я работала уже с несколькими психологами. Сначала это была групповая терапия, потом психолог-молодой мужчина. С ним работать было немного сложно, хоть и результаты были. Я поняла, что все-таки мне легче будет работать с женщиной и в другом стиле. Чтобы не просто поговорить и анализировать, я и без того заумная, хочется научиться понимать свои чувства и как-то жить с ними. У меня было весьма травматичное детство: папа алкоголик и пограничная мама. Я никогда не знала, за что мне прилетит от мамы и привыкла быть настороже, сканировать маму на предмет того, какой я должна быть. А слабенького папу я "несла на ручках".
Пришла к Наталье с запросом "как разрешить себе радоваться". Было 2 сеанса, мы общались с моими внутренними частями, договаривались с ними. У меня фантазия очень хорошо развита, представлять все это мне было легко. Я узнала о себе много нового, поняла, зачем мне нужен был внутренний критик, страх, слабость. Договорилась с ними и смогла отпустить. Самое главное, я смогла принять и простить своего внутреннего ребенка, простить за то, что в детстве "не справилась", не стала такой, какой меня хотела видеть мама. Разрешила себе не стыдиться себя. Не буду врать, что я полностью исцелилась после двух сеансов, но я вижу в себе большие изменения. Я разрешила своей жизни меняться в лучшую строну. Маме разрешила справляться со своей жизни самой. А папу отпустила (его давно уже нет с нами). Я верю, что изменю свою жизнь к лучшему, потому, что я себе это разрешила. Спасибо вам, Наталья.
See review on VKПришла к Наталье с запросом "как разрешить себе радоваться". Было 2 сеанса, мы общались с моими внутренними частями, договаривались с ними. У меня фантазия очень хорошо развита, представлять все это мне было легко. Я узнала о себе много нового, поняла, зачем мне нужен был внутренний критик, страх, слабость. Договорилась с ними и смогла отпустить. Самое главное, я смогла принять и простить своего внутреннего ребенка, простить за то, что в детстве "не справилась", не стала такой, какой меня хотела видеть мама. Разрешила себе не стыдиться себя. Не буду врать, что я полностью исцелилась после двух сеансов, но я вижу в себе большие изменения. Я разрешила своей жизни меняться в лучшую строну. Маме разрешила справляться со своей жизни самой. А папу отпустила (его давно уже нет с нами). Я верю, что изменю свою жизнь к лучшему, потому, что я себе это разрешила. Спасибо вам, Наталья.
Проходила индивидуальный сеанс у Натальи. Переодически я страдаю депрессией, сопровождающуюся паническими атаками. В такие моменты ничего не хочется делать, всё валится из рук, раздражают любые посторонние звуки. Пропадает желание выходить из дома, появляется страх открытого пространства. Иногда я не могу дойти даже до ближайшего магазина, у меня начинается паника при одной только мысли о выходе из дома. Ненавижу это состояние, обычно спасаюсь сном либо алкоголем.
Боязнь улицы у меня с детства. На самом деле это очень мешает жить. Депрессивное состояние возникает на фоне неприятностей, неудачь. Даже критика в мой адрес способна выбить меня из колеи надолго.
Консультацией психолога воспользовалась впервые в жизни, особо не рассчитывая на результат. Сам сеанс мне понравился, все происходит в комфортной домашней обстановке онлайн. Наталья как специалист очень деликатна в общении. Причину "агарафобии" в моём случае удалось выявить при первом контакте. Ощущение после диагностической сессии были непростые, очень тяжело было принять тот факт, что та ситуация, которую я много лет пытаюсь забыть, стереть из памяти и есть причина всех моих бед.
Хочу сказать Наталье большое спасибо, за то что открыла мне глаза , после сессии я смогла посмотреть на все происходящее со стороны!
See review on VKБоязнь улицы у меня с детства. На самом деле это очень мешает жить. Депрессивное состояние возникает на фоне неприятностей, неудачь. Даже критика в мой адрес способна выбить меня из колеи надолго.
Консультацией психолога воспользовалась впервые в жизни, особо не рассчитывая на результат. Сам сеанс мне понравился, все происходит в комфортной домашней обстановке онлайн. Наталья как специалист очень деликатна в общении. Причину "агарафобии" в моём случае удалось выявить при первом контакте. Ощущение после диагностической сессии были непростые, очень тяжело было принять тот факт, что та ситуация, которую я много лет пытаюсь забыть, стереть из памяти и есть причина всех моих бед.
Хочу сказать Наталье большое спасибо, за то что открыла мне глаза , после сессии я смогла посмотреть на все происходящее со стороны!
Благодарю Наталью за сеанс и эффективную проработку. Были проблемы с концентрацией внимания на собеседниках при диалоге, не давал договорить, перебивал, пытаясь объяснить почему всё так и как правильно) После проработки стало больше осознанности и внимания на себя. В результате стал спокойнее, более рассудительнее. Очень доволен!
See review on VK
Добрый день ) Целью индивидуальной онлайн- сессии с психологом была диагностика состояния и имеющихся проблем . Сессия прошла прекрасно . Наталья работает мягко , тактично . Чувствуется , что она знает ,что делает . Стремится помочь , прийти к определённому результату , даже выходя за временнЫе рамки формата . После сессии есть ощущение , что задание мы даже перевыполнили . Прошлись по основным пунктам / проблемам . Мне помогли увидеть всю картину несколько по-другому . Это дало пищу для дальнейших размышлений , анализа , понимания себя и направленности моей жизни . Такая " супервизия" временами нам бывает очень нужна . Обратилась к Наталье впервые , так как откликаются темы с которыми она работает . Всё понравилось , всем довольна . При необходимости готова продолжить общение с Натальей Романовой . Благодарю ❤🙏🌹
See review on VK
Признаки депрессии появились у меня после смерти мамы. Очень сильно переживала тогда, добавилось еще чувство вины. Обратилась к психиатру, лечилась года полтора, это помогло избавиться от панических атак, но вернуться в прежнее сокойное состояниие не получалось.
Со временем я стала испытывать тревожность по отношению к любым событиям в жизни. Чувствовала апатию. Это проявлялось в том, что было трудно делать повседневные дела и просто выйти на улицу. К психологам я не обращалась, потому что не верила, что они помогут, но через полтора года моих мучений все-таки решилась пойти на сеанс к Наталье. Но мои опасения были напрасны!
Перед обращением я сомневалась, что психолог мне поможет, и делала это больше от отчаяния. Но буквально с первых моментов сессии мои сомнения рассеялись. Мне было легко общаться с Натальей, несмотря на необычность эмоционально-образной терапии.
Я удивилась, насколько комфортно удалось Наталье провести сеанс. Все мои зажатости, фобии исчезли, я общалась как будто с родным человеком, который мне желает добра. Я словно вернулась в детство, когда была невыразимо счастлива и любима.
В результате психотерапии я избавилась апатии. Мне стало интересно жить и заниматься любимыми делами. Я почувствовала вкус жизни во всех ее проявлениях. Страхи отступили. Наконец-то я могу встать утром и радоваться жизни! Спасибо, Наталья!
See review on VKСо временем я стала испытывать тревожность по отношению к любым событиям в жизни. Чувствовала апатию. Это проявлялось в том, что было трудно делать повседневные дела и просто выйти на улицу. К психологам я не обращалась, потому что не верила, что они помогут, но через полтора года моих мучений все-таки решилась пойти на сеанс к Наталье. Но мои опасения были напрасны!
Перед обращением я сомневалась, что психолог мне поможет, и делала это больше от отчаяния. Но буквально с первых моментов сессии мои сомнения рассеялись. Мне было легко общаться с Натальей, несмотря на необычность эмоционально-образной терапии.
Я удивилась, насколько комфортно удалось Наталье провести сеанс. Все мои зажатости, фобии исчезли, я общалась как будто с родным человеком, который мне желает добра. Я словно вернулась в детство, когда была невыразимо счастлива и любима.
В результате психотерапии я избавилась апатии. Мне стало интересно жить и заниматься любимыми делами. Я почувствовала вкус жизни во всех ее проявлениях. Страхи отступили. Наконец-то я могу встать утром и радоваться жизни! Спасибо, Наталья!
Прошла Ваш сеанс и вот что могу об этом сказать.Относилась я к этому скептически,да и задания для меня изначально показались странными.Но это было только вначале.
На сеанс я пришла с проблемой - "панические атаки".Перед сном у меня наступало ощущение удушья.На протяжении многих лет, я не могла нормально ложится спать.Обязательно нужно было посидеть подольше,попить перед сном воды,в общем дождаться чувства усталости.
Скажу сразу,я очень плохо доверяю людям, мало с кем могу найти общий язык,а уж плакать так вообще могу в присутствии только мамы,папы или мужа.Даже многие родные не видели никогда моих слёз.Но Вы так умело расположили меня к себе.Я и не заметила, как при казалось бы, чужом мне человеке начала плакать,показывать свои эмоции.Для меня это очень много значит.Я никогда и подумать не могла,что проблемы удушья могут быть связаны с какими-то детскими воспоминаниями,опытом.Когда я проговаривала все свои желания,просьбы мне как будто становилось теплее и легче на душе.По завершению сеанса я ощутила некое опустошение, как будто лёгкость,воздушность.Я бы даже применила выражение:"Как камень с души упал".
В завершении своего отзыва, хотела бы выразить свою ОГРОМНУЮ благодарность. Спасибо,Вам и вашей работе.Я увидела мир психологии совершенно с другой стороны.Мне очень понравились ваши техники и уже сейчас я не вижу в них ничего странного, наоборот я поняла и почувствовала на себе,насколько они действенны.
Уже сегодня ночью я впервые за долгое время легла и просто заснула.Это были не передаваемые ощущения.
See review on VKНа сеанс я пришла с проблемой - "панические атаки".Перед сном у меня наступало ощущение удушья.На протяжении многих лет, я не могла нормально ложится спать.Обязательно нужно было посидеть подольше,попить перед сном воды,в общем дождаться чувства усталости.
Скажу сразу,я очень плохо доверяю людям, мало с кем могу найти общий язык,а уж плакать так вообще могу в присутствии только мамы,папы или мужа.Даже многие родные не видели никогда моих слёз.Но Вы так умело расположили меня к себе.Я и не заметила, как при казалось бы, чужом мне человеке начала плакать,показывать свои эмоции.Для меня это очень много значит.Я никогда и подумать не могла,что проблемы удушья могут быть связаны с какими-то детскими воспоминаниями,опытом.Когда я проговаривала все свои желания,просьбы мне как будто становилось теплее и легче на душе.По завершению сеанса я ощутила некое опустошение, как будто лёгкость,воздушность.Я бы даже применила выражение:"Как камень с души упал".
В завершении своего отзыва, хотела бы выразить свою ОГРОМНУЮ благодарность. Спасибо,Вам и вашей работе.Я увидела мир психологии совершенно с другой стороны.Мне очень понравились ваши техники и уже сейчас я не вижу в них ничего странного, наоборот я поняла и почувствовала на себе,насколько они действенны.
Уже сегодня ночью я впервые за долгое время легла и просто заснула.Это были не передаваемые ощущения.
Я сейчас переживаю непростой период после предательства близкого человека, сталкиваюсь с большим количеством последствий. Обратилась к Наталье за помощью, чтобы проще пережить сложный момент и научиться в будущем не попадать в такие ситуации - отстаивать себя, говорить "нет", когда нужно, выстраивать здоровые отношения и личные границы.
Честно говоря, быстрых результатов не ждала - казалось, что это огромное поле для работы на полгода минимум. Однако уже после первого сеанса почувствовала себя намного лучше! Мало того, что я наконец-то начала нормально засыпать (до этого каждый раз долго лежала, прокручивая в голове ситуацию по сто раз, думая, что могла бы сказать и т.д.), так всплыло и ещё несколько моментов, которые вроде как напрямую ситуации не касались, но жить комфортно очень мешали. Поняла, что на некоторые вещи даже внимания не обращала, а они всё это время тянули вниз и ухудшали настроение. В общем, эффект от первой встречи был супер - стало сразу как-то ясно, куда двигаться дальше, и что делать)
И немного о самой сессии - встреча с Натальей у меня длилась чуть больше двух часов, но это время прошло вообще незаметно. Подход к терапии очень интересный, реально помогает взглянуть на себя, свои эмоции и переживания с другой стороны. Атмосфера супер-комфортная, как-то с самого начала не было переживаний и трудностей в том, чтобы выражать свои мысли, открываться.
В общем, очень рекомендую этого специалиста! Даже если нет чёткого понимания проблемы, а есть просто какой-то дискомфорт и непонимание себя, такой подход точно поможет)
See review on VKЧестно говоря, быстрых результатов не ждала - казалось, что это огромное поле для работы на полгода минимум. Однако уже после первого сеанса почувствовала себя намного лучше! Мало того, что я наконец-то начала нормально засыпать (до этого каждый раз долго лежала, прокручивая в голове ситуацию по сто раз, думая, что могла бы сказать и т.д.), так всплыло и ещё несколько моментов, которые вроде как напрямую ситуации не касались, но жить комфортно очень мешали. Поняла, что на некоторые вещи даже внимания не обращала, а они всё это время тянули вниз и ухудшали настроение. В общем, эффект от первой встречи был супер - стало сразу как-то ясно, куда двигаться дальше, и что делать)
И немного о самой сессии - встреча с Натальей у меня длилась чуть больше двух часов, но это время прошло вообще незаметно. Подход к терапии очень интересный, реально помогает взглянуть на себя, свои эмоции и переживания с другой стороны. Атмосфера супер-комфортная, как-то с самого начала не было переживаний и трудностей в том, чтобы выражать свои мысли, открываться.
В общем, очень рекомендую этого специалиста! Даже если нет чёткого понимания проблемы, а есть просто какой-то дискомфорт и непонимание себя, такой подход точно поможет)