Во время продолжительного декрета,депривации сна,морального истощения,повышенной тревожности я потеряла себя. Я не знала кто я и что я? Я ничего не хотела делать,не было ни энергии ни мотивации, не смотря на благоприятные внешние факторы. И я пришла к психологу. Уже в личной терапии более 2х лет,я в корне и качественно изменилась.
Выстроила личные границы, нашла и укрепила внутренний стержень, повзрослела,сепарировалась и начала брать ответственность за собственную жизнь,но что главное я изменила своё мышление . Тоже я хочу помочь сделать и вам.