Всем доброго времени суток) пытаюсь написать отзыв, но никак не могу подобрать нужных слов…потому что чувства благодарности и тепла, которые хочется передать Оле за ее работу и отдачу своему делу, не выразить словами.
Олечка, дорогая моя, Благодарю тебя, за то, что ты есть) что в один прекрасный день ты решила заниматься тем, чем ты сейчас занимаешься. Ты отдаешься своей работе на 200 %, ты переживаешь за каждую беременную девочку, ты готова прийти на помощь 24 часа в сутки, ты поддержишь и успокоишь.
Что мне запомнилось больше всего? Это теплая и уютная атмосфера на занятиях. Я пришла к Оле на очень раннем сроке – 16 недель. В голове была каша (так как это была первая беременность), полное непонимание, что происходит с моим организмом, что нормально, а что нет. Плюсом ко всему, очень болела спина и гимнастика была мне крайне необходима. Я прошла пробное занятие и, не раздумывая, купила абонемент на весь курс, а потом и абонемент на безлимитное посещение занятий. Со временем (а я ходила к Оле до самых родов) все разложилось по полочкам, я четко и ясно понимала, что зачем идет, чего ожидать, знала как «Отче Наш» как проходит процесс родов, все возможные расслабляющие и обезболивающие позы, все дыхание (дыхание для родов в принципе для меня стало дыханием в жизни), в общем сама спокойно могла проводить курсы)))) Гимнастика здорово снимала боль в спине, медитации и расслабление возвращали в состояние спокойствия и гармонии, а вкусняшки с чаем и посиделки в теплой компании были приятным добавлением ко всему.
Что я получила на занятиях?
- обширные знания о родах, процессах во время беременности, правильном дыхании, способах расслабления, грудном вскармливании. Также было много полезной информации об уходе за ребенком,
- гимнастику разной направленности – расслабляющую, укрепляющую, от отеков и болей в пояснице,
- практику по дыханию в процессе родов от схваток до рождения малыша,
- различные медитации,
- много полезных знакомств, понимание, принятие и поддержку.
Что помогло в родах? К заветной дате я была готова на все 100 %. В голове был порядок и спокойствие. Сумки были сложены (кстати тоже спасибо Оле), роддом выбран (и за это спасибо Оле). К сожалению, а может и к счастью, у моего организма и малыша были свои планы по рождению. 20 часов схваток и в итоге экстренное кесарево. Так бывает. Не совпало время схваток и открытия шейки матки. Но все 20 часов оставаться в состоянии спокойствия и веры, что все закончится хорошо, мне помогало дыхание и медитации расслабления. Такое время схваток нелегко выдержать, но правильно выбранное дыхание действительно помогает и очень эффективно снимает боль.
Благодарю Олю и за помощь в грудном вскармливании. Здесь тоже не обошлось без сюрпризов. Если бы не она, я бы точно отказалась от этого процесса.
В завершении моего краткого))))) отзыва (на самом деле могу писать слова благодарности еще очень долго) о курсах для беременных от Ольги Скиловой, хочу сказать вот что, - каждой беременной девушке, я бы рекомендовала ходить на эти курсы. Всех своих беременных подруг и сестер я отправляю к ней, и все как и я, влюбляются в нее с первого раза) Если ты рожаешь в первый раз, тогда тебе к Оле, если у тебя уйма вопросов и ноль ответов, тогда тебе к Оле, если у тебя есть проблемы со здоровьем, тогда тебе к Оле, если у тебя есть страх и непонимания, тогда тебе к Оле, если у тебя все отлично, пятая беременность и ты –супер мать, тебе все равно к Оле)))
Благодарю тебя, что ты появилась в моей жизни.
See review on VK