Студия персонального тренинга “AG”
Амбассадор движений твоего тела Результат уже после первой тренировки Снятие напряжения и боли в грудном отделе, пояснице, крестце,
Learn more
ВЫБИРАЙ СВОЙ АБОНЕМЕНТ
Функциональные тренировки
from 2,000 ₽Групповые тренировки (пилатес)
from 1,000 ₽Персональное занятие
2,000 ₽Диагностика движения
3,000 ₽Тейпировпние
1,000 ₽Галерея фото
Reviews
Огромная благодарность Саше, за ее знания, опыт и индивидуальный подход к клиентам. Как профессионал своего дела она помогла восстановить и наладить работу больного голеностопа. Дала рекомендации по упражнениям для реабилитации и профессионально наложила ТЕЙПЫ. Огромное СПАСИБО!
See review on VK
Что сказать, всегда считала, что главная задача и в медицине, и в любых тренировках - это верная, кропотливая диагностика. Сначала не понятно, как поднятие рук, приседания, и всякие многие другие телодвижения могут тренеру показать, какие в теле есть явные "неполадки", а вот оказывается это возможно)... Спасибо, Александра, и стараюсь ставить стопу при ходьбе правильно, уже от одного этого моя шея чувствует себя прекрасно)))❤️
See review on VK
Александра классный и грамотный тренер, сразу видит, где напряжены мышцы и есть перекосы, какие мышцы не работают и что с этим делать.
Тренировка проходит легко и непринужденно😉
После тренировки сразу чувствуется лёгкость в теле😍
See review on VKТренировка проходит легко и непринужденно😉
После тренировки сразу чувствуется лёгкость в теле😍
Запишись на диагностическое занятие
Хотите избавиться от болей в спине и суставах, которые мучали вас годами, легкой степени диастаза, опущения тазового дна, сутулости, общей вялости и стресса?
Тренировки будут направлена на восстановление после беременности, реабилитацию после травм опорно-двигательного аппарата и операций. И, особенно, будут полезны тем, кто никогда не занимался фитнесом.
Это будет отличный старт для знакомства со своим телом с помощью мягких и «умных» упражнений.
Будем работать бережно, но эффективно.