Как одеться и что взять с собой ?
☀В жаркую погоду:
- купальник
- футболка
- шорты
- головной убор (лучше кепка или бейсболка)
- сланцы/ кроксы/ коралки.
- лёгкая кофточка с длинным рукавом
☁️ В прохладную погоду:
- футболка
- удобные штаны/легинсы, которые можно закатать до колен
- кофта или ветровка
- головной убор (лучше кепка или бейсболка)
- сланцы/ кроксы/ коралки/ неопреновые гидроноски.
Что взять с собой:
- питьевую воду
- полотенце
- солнцезащитный крем
- сменную одежду (включая нижнее белье), которую вы возьмёте с собой на маршрут и сможете переодеться, если промокнете
- тёплый комплект одежды (останется на берегу), чтобы согреться после прогулки.
✴ можно взять любимые вкусняшки.