Ангелина Иванова
Ваш Персональный Тренер по фитнесу, бодибилдингу и пауэрлифтингу. Опыт с 2007г Преобразую хаос в эффективный процесс🚀🚀🚀🚀
Learn more
Важное.
Здоровье, функциональность и эстетика тела - важные элементы концепции себя, ведь тело каждого говорит за своего владельца громче любых слов.
А звери должны получать помощь и защиту людей по праву рождения.
Обо мне.
🏆Мастер Спорта России по Пауэрлифтингу (IPF)
🥇Чемпион СЗФО по троеборью
🏅3хкратный рекордсмен СЗФО по жиму лежа
🥈Серебряный призер Санкт-Петербурга и Москвы по Бодибилдингу
🏋️‍♀️Тренерский опыт с 2007 года, среди воспитанников - МС России по Пауэрлифтингу
🏛Основатель и владелец онлайн-проекта (в прошлом тренажерного зала) X-GYM и проекта X-FOND, осуществляющего помощь собакам без хозяев.
Концепция создания и работы Проекта.
Во время, когда инфопространство переполнено некачественной информацией и люди, не получая хороших результатов, отворачиваются от зож и уходят в "бодипозитив", считаю создание такого Проекта своей Миссией.
Для меня очень важны возрождение старой школы и обучение людей эффективным методам создания и поддержания хорошей физической формы и здоровья.
Ведь во все времена высоко ценились мужская мощь и женская элегантность линий.
Мы сделаем Вам форму, даже если до этого никто не смог🃏
А если Вы думаете, что зож не для Вас, с нами Вы узнаете простые способы начать выглядеть и чувствовать себя лучше.
Человеческая душа прекрасна и бессмертна - и это повод создать ей достойный сосуд☀️
Товары и услуги
Свежие отзывы
Свежие отзывы
Старые отзывы
Хочу поблагодарить Ирину, за совместные тренировки и консультации, за ее профессионализм и индивидуальный подход. Ирина очень общительный ,отзывчивый, ответственный человек. Тренировочный план и диета, составленные Ириной были очень хорошо и индивидуально подобраны. Мне очень помогли тренировки с Ириной, стать еще на одну ступень выше, за что огромное спасибо!
See review on VK
Всем привет! Я тоже хочу оставить свой отзыв. С Ирой я познакомилась благодаря своей сестре. Она ходила к ней на тренировки, и я видела её результаты. Поэтому когда решила заниматься с персональным тренером - выбор даже не обсуждался. Я начала ходить к Ире и получать удовольствие от тренировок и от общения с Ирой! Потому что Ира мне помогла не только как тренер, но ещё и как психолог. Я считаю, что за время тренировок с Ирой, я стала намного лучше выглядеть, мое тело подтянулось, и я стала нравиться сама себе. Сейчас я хожу заниматься в другой зал, и мне там очень не хватает Иры, не хватает тренировок с ней и общения! Поэтому, как у меня будет возможность, я обязательно вернусь к Ире!!! Ирочка, спасибо тебе большое, за то, что ты есть и за то, что ты такой прекрасный тренер и человек!!!
See review on VK
Бывает так, что мы встречаем в нашей жизни людей и растаемся и
забываем быстро.......
Иру лично я помню постоянно, хотя теперь к сожалению не тренируюсь под ее руководством,
но каждый раз приходя на тренировку помню все, чему меня научила Ира!Спасибо тебе, Ирочка!
Каждая встреча с тобой была для меня приятной, и те навыки, которые ты мне дала очень пригодились! Спасибо тебе за твои советы, за твое отношение и к людям и к работе!Ирочка, ты прекрасный тренер!
See review on VKзабываем быстро.......
Иру лично я помню постоянно, хотя теперь к сожалению не тренируюсь под ее руководством,
но каждый раз приходя на тренировку помню все, чему меня научила Ира!Спасибо тебе, Ирочка!
Каждая встреча с тобой была для меня приятной, и те навыки, которые ты мне дала очень пригодились! Спасибо тебе за твои советы, за твое отношение и к людям и к работе!Ирочка, ты прекрасный тренер!
Я бывшая спортсменка и понимаю толк в тренировках и тренерах. Ирина замечательный тренер и замечательный человек! Она обладает особой чуткостью восприятия мира и людей. Кто- то подумает- Зачем тренеру быть чутким?! Но именно благодаря этому качеству, Ирина индивидуально подходит не только к каждому человеку, но и к каждой тренировке. Она обращает внимание буквально на все- настроение, самочувствие, усталость, эмоции. И корректирует каждую тренировку, что дает отличные результаты без перегруза и усталости. Я , к сожалению, сложный клиент, и по здоровью и по времени. Но Ирина настолько профессионально подобрала для меня комплекс тренировок, что результаты великолепны. Также она нашла подход и к моему сыну подростку. И хоть он сейчас не может посещать зал, но после тренировок с Ириной и получения от нее информации как правильно тренироваться, начал делать некоторые упражнения дома. Надеется опять попасть к Ирине на тренировки. Спасибо Ира! Общение с тобой очень светлые моменты жизни!
See review on VK
Всем привет! Я тоже отмечусь)
С Ириной мы познакомились два года назад, тогда я вплотную подошла к поиску персонального тренера. У меня уже были небольшие представления о тренировочном процессе, и мне хотелось найти человека, который имел бы не только теоретическую базу, но и практические навыки, соревновательный опыт. Со временем я еще больше убедилась в том, насколько важно, когда рекомендации по тренингу и питанию, что называется, проверены на себе.
Ира, я уже говорила тебе об этом и повторю здесь для тех, кто только собирается начать тренироваться. Я считаю большой удачей знакомство с тобой) Всегда приятно работать с человеком, который знает и любит свое дело. Уверена, мы еще дадим джазу)))
See review on VKС Ириной мы познакомились два года назад, тогда я вплотную подошла к поиску персонального тренера. У меня уже были небольшие представления о тренировочном процессе, и мне хотелось найти человека, который имел бы не только теоретическую базу, но и практические навыки, соревновательный опыт. Со временем я еще больше убедилась в том, насколько важно, когда рекомендации по тренингу и питанию, что называется, проверены на себе.
Ира, я уже говорила тебе об этом и повторю здесь для тех, кто только собирается начать тренироваться. Я считаю большой удачей знакомство с тобой) Всегда приятно работать с человеком, который знает и любит свое дело. Уверена, мы еще дадим джазу)))
Плюс миллион к словам про индивидуальный подход! Несмотря на проблемы со здоровьем, с Ирой я добилась поразительных результатов в силовых тренировках и надеюсь добиться еще большего :) Не говоря уж о том, что стала намного лучше себя чувствовать.
See review on VK
Я сотрудничала со многими тренерами в силу некоторых обстоятельств, но ни с кем кроме Ирины я не добилась тех успехов к которым стремилась. Никогда не зацикливались на одних и тех же тренажерах, частенько что нибудь новенькое. С ней очень легко и приятно работать. Про Иру могу сказать так, у нее действительно ИНДИВИДУАЛЬНЫЙ подход к каждому, а не так как у многих по одной программе всех тренировать.
See review on VK
От себя хочу сказать, что я проходила с Ириной определенный этап своей жизни, на котором Ира помогла сформировать основоплогающие принципы не только тренинга, техники выполнения упражнений, но и правильных привычек в питании. Несмотря на то, что я уже несколько лет тренируюсь самостоятельно, но именно базовые принципы помогают мне уже самой регулировать свой тренировочный процесс, режим и, что не мало важно, думать! :) А с Ириной у нас продолжаются теплые дружеские отношения!
Иришка, спасибо тебе большое! ))))
See review on VKИришка, спасибо тебе большое! ))))
У меня было сотрудничество с Ириной во время подготовках к соревнованиям. Могу сказать, что Ира оставила очень хорошее впечатление. Она вдумчиво , профессионально относилась к тренировочному процессу. Великолепно выступала на соревнованиях. С ней легко общаться , не только на тему спорта. Уверен, кому повезет тренироваться у нее-результаты будут!
See review on VK