Уютная Йога-студия «Рассвет» г.Электросталь

Йога для тех, кто хочет узнать Себя... + Йога + Женская йога + Йога "Здоровая спина" + Аэройога в гамаках + Массаж + Пилатес + Детская

Learn more

Приятная атмосфера

Сертифицированные специалисты

Угощаем чаем

Высокий сервис

Возможность посещения с детьми

Приятная атмосфера

Сертифицированные специалисты

Угощаем чаем

Высокий сервис

Возможность посещения с детьми

Уютная йога-студия с профессиональными инструкторами

В чем же польза от йоги? -Глубокий сон -Спокойные нервы -Здоровое и красивое тело -Сбалансированный ум Наши преимущества: Наша студия находится на первом этаже, у нас большие окна, светлое помещение, высоко индивидуальный уровень сервиса, есть душевая кабинка большая раздевалка и вентиляция. У нас Вы найдете йогу для начинающих, йогу для здоровья спины, йогу в гамаках, йогу для женщин и йогу для мужчин.

Галерея фото

Инструкторы йога студии Рассвет

Наши контакты

Приложение: На андроид: https://play.google.com/store/apps/details?id=com.mobifitness.jogastudiyarass791187 На айфон: https://apps.apple.com/ru/app/mobifitness/id986278836 Вк группа https://vk.com/yoga_rassvet_electrostal Телеграм канал https://t.me/yoga_elektrostal чат в Ватсапе: https://chat.whatsapp.com/HOKpRQFUGIi4Rop8e8eKoF ссылка на отзывы🤭 https://yandex.ru/profile/35266877356 наш регламент: https://t.me/yoga_elektrostal/602

Наши занятия

Йога "Здоровая спина" - терапевтическая йога, уделяется особое внимание работе со спиной, улучшению осанки, профилактике болезней позвоночника. Йога "Женская" - выполняется ряд асан, которые особенно благотворно влияют на женский организм. Йога "Рассвет" начальный уровень - авторский стиль йоги Андрея Ковалева, основанный на классической йоге. Йога в гамаках - сочетает в себе асаны и упражнения из пилатеса, балета, воздушной гимнастики и акробатики. Пилатес - система Йозефа Пилатеса, разработанная в начале 20века для улучшения функциональности и мобильности опорно-двигательного аппарата.

Наши инструкторы

Андрей Ковалев - сертифицированный инструктор йоги YTTC 200 Федерации Йоги России, организатор студии Рассвет, в йоге с 2016 года Светлана Банакина - сертифицированный преподаватель йоги YTTC 500, педагог, обладает сертификатом ведения йоги в гамаках и детской йоги, стаж в йоге с 2008 года Елена Матюнина - преподаватель йоги Айенгара: сертификат «Основной 1» Опыт практики йоги : с 2004 года. Подготовка: учебный центр «Йога Практика» Учительский курс (3 года): преподаватель - Виталий Литвинов. Специальный курс (1 год): преподаватель - Инесса Машьянова. Елена Инвияева - специалист по физиологическому движению, Пилатесу и Персональный тренер. Неврология, восстановление двиг. функций.

Искренние отзывы наших учеников!

Kostya K.1 Jun 2023 at 9:51 pm

Всех приветствую!
Отмечу профессиональный подход тренеров в студии "Рассвет". Мастера с глубоким пониманием тела и его возможностей.

Индивидуальный подход, комплексные рекомендации дают мне возможность избавиться от старой травмы в шейном и пояснично-крестцовом отделах позвоночника.

Хочу отметить эффективность массажа Андрея Ковалева. Общее самочувствие улучшилось после первых посещений. Дискомфорт исчез. Советую всем, кто устал от бесполезных поглаживаний, не дающих результат. Спасибо!

See review on VK

Lena P.28 Mar 2023 at 8:55 pm

Занимаюсь в студии «Йога Рассвет»
с января 2023 года, посещаю групповые тренировки
начальный уровень 🧘‍♀️ 3 раза в неделю!
Пришла с жуткими зажимами и спазмами всей левой стороны тела, однако чудо не заставило себя долго ждать и к концу третьего месяца всё прошло😃.
А сегодня первый раз посетила персональную тренировку у Андрея👍🏻основателя студии -
Им была проведена колоссальная и очень интересная работа с моим телом, эмоциями, разумом и сознанием - глубочайшие проработки на всех уровнях 🙏🏻!
Сама студия очень уютная ❤️
душевно-теплый персонал
Всем сердцем рекомендую.

See review on VK

Irina S.28 Mar 2023 at 2:46 pm

Я благодарна ребятам ,что открыли такую студию, очень удобное расположение,тренеры подходят к каждому индивидуально,что практически нигде нет,групы на разные возроста и потребности.Лично я за пол года занятий сбросила 15 килограмм ,стала гибкой,перестали болеть суставы .Я очень рада что в моей жизни появилась студия" Рассвет" Приходите в студию за духовным,физическим здоровьем и положительными эмоциями🙏.🤗

See review on VK

Elena T.18 Mar 2023 at 4:07 pm

Елена Инвияева, пилатес -с открытым ртом , познать,проработать костно-суставную систему,глубокую мускулатуру!Высший пилотаж!Мое 💓 вам!Спасибо! Покажет и расскажет все так-заслушаешься!Верю ,что потихоньку получится все..

See review on VK

Nastya K.12 Feb 2023 at 12:32 pm

Месяц занимаюсь в студии! С ОГРОМНЫМ удовольствием, если бы время и средства позволяли ходила бы на практики каждый день! Банакина Светлана- это всегда интересные практики и заряд хорошего настроения( особенно на гамаках) Андрей - глубокие и интересные практики, после которых хорошее настроение обеспечено! Спасибо огромное😘😘😘желаю вам только развития, много новых практикующих и море добра вокруг😍

See review on VK

Elena T.5 Feb 2023 at 8:56 pm

Оочень крутое занятие в гамаках сегодня посетила!🔥💣спасибо!Развития,процветания!

See review on VK

Ekaterina Z.25 Jan 2023 at 11:04 am

Всем доброго дня ! Хочу сказать Огромное спасибо 😊 всей студии «Рассвет»! Йога это не только физические упражнения , но и духовный настрой! Работа не только с телом , но и с разумом!
Светлана Банакина , Вы глубоко в сердце ❤️ НАМАСТЕ 🙏

Мира Света и Добра ✨

See review on VK

Elena V.22 Jan 2023 at 5:33 pm

В студии прекрасная атмосфера и чудесные светлые энергии. Поход сюда обязателен тем, кто способен к рефлексии и самооценке. Здесь прекрасные неравнодушные инструкторы, организатор студии Андрей - постоянно развивающийся, думающий, горящий своим делом, тонко чувствующий человек.
Добра вам и процветания!

See review on VK

Anastasia S.20 Jan 2023 at 12:08 pm

Студия "Рассвет" в самое ❤. Я очень рада, что присоединилась к изучению этого направления!

See review on VK

Vera F.11 Jan 2023 at 10:53 pm

Очень атмосферное место, внимательные преподаватели и правильная йога
Спасибо 🧘

See review on VK

Anna K.30 Nov 2022 at 12:40 pm

Спасибо вам большое за эту группу 🙏
Растите и развивайтесь, пусть придёт осознание вашей божественной природы и свет мудрости засияет внутри вас.🙏
А йога в этом помогает!

See review on VK