Уютная йога-студия с профессиональными инструкторами
В чем же польза от йоги?
-Глубокий сон
-Спокойные нервы
-Здоровое и красивое тело
-Сбалансированный ум
Наши преимущества:
Наша студия находится на первом этаже, у нас большие окна, светлое помещение, высоко индивидуальный уровень сервиса, есть душевая кабинка, большая раздевалка и вентиляция.
У нас Вы найдете йогу для начинающих, йогу для здоровья спины, йогу в гамаках, йогу для женщин и йогу для мужчин.
РАСПИСАНИЕ ЗАНЯТИЙ
Галерея фото
Инструкторы йога студии Рассвет
Наши абонементы
Абонемент на индивидуальные занятия йогой
9,500 ₽
Абонемент на индивидуальные занятия йогой
16,600 ₽
Одно индивидуальное занятие йогой
2,500 ₽
Абонемент на 20 индивидуальных занятия
30,000 ₽
Прайс спа процедуры
free
Наши контакты
Приложение:
На андроид:
https://play.google.com/store/apps/details?id=com.mobifitness.jogastudiyarass791187
На айфон:
https://apps.apple.com/ru/app/mobifitness/id986278836
Вк группа
https://vk.com/yoga_rassvet_electrostal
Телеграм канал
https://t.me/yoga_elektrostal
чат в Ватсапе:
https://chat.whatsapp.com/HOKpRQFUGIi4Rop8e8eKoF
ссылка на отзывы🤭
https://yandex.ru/profile/35266877356
наш регламент:
https://t.me/yoga_elektrostal/1257
Наши занятия
Йога "Здоровая спина" - терапевтическая йога, уделяется особое внимание работе со спиной, улучшению осанки, профилактике болезней позвоночника.
Йога "Женская" - выполняется ряд асан, которые особенно благотворно влияют на женский организм.
Йога "Рассвет" начальный уровень - авторский стиль йоги Андрея Ковалева, основанный на классической йоге.
Йога в гамаках - сочетает в себе асаны и упражнения из пилатеса, балета, воздушной гимнастики и акробатики.
Пилатес - система Йозефа Пилатеса, разработанная в начале 20века для улучшения функциональности и мобильности опорно-двигательного аппарата.
Наши инструкторы
Андрей Ковалев - сертифицированный инструктор йоги YTTC 200 Федерации Йоги России, организатор студии Рассвет, в йоге с 2016 года
Светлана Банакина - сертифицированный преподаватель йоги YTTC 500, педагог, обладает сертификатом ведения йоги в гамаках и детской йоги, стаж в йоге с 2008 года
Елена Матюнина - преподаватель йоги Айенгара: сертификат «Основной 1» Опыт практики йоги : с 2004 года. Подготовка: учебный центр «Йога Практика» Учительский курс (3 года): преподаватель - Виталий Литвинов. Специальный курс (1 год): преподаватель - Инесса Машьянова.
Елена Инвияева - специалист по физиологическому движению, Пилатесу и Персональный тренер. Неврология, восстановление двиг. функций.
Всех приветствую! Отмечу профессиональный подход тренеров в студии "Рассвет". Мастера с глубоким пониманием тела и его возможностей.
Индивидуальный подход, комплексные рекомендации дают мне возможность избавиться от старой травмы в шейном и пояснично-крестцовом отделах позвоночника.
Хочу отметить эффективность массажа Андрея Ковалева. Общее самочувствие улучшилось после первых посещений. Дискомфорт исчез. Советую всем, кто устал от бесполезных поглаживаний, не дающих результат. Спасибо!
Занимаюсь в студии «Йога Рассвет» с января 2023 года, посещаю групповые тренировки начальный уровень 🧘♀️ 3 раза в неделю! Пришла с жуткими зажимами и спазмами всей левой стороны тела, однако чудо не заставило себя долго ждать и к концу третьего месяца всё прошло😃. А сегодня первый раз посетила персональную тренировку у Андрея👍🏻основателя студии - Им была проведена колоссальная и очень интересная работа с моим телом, эмоциями, разумом и сознанием - глубочайшие проработки на всех уровнях 🙏🏻! Сама студия очень уютная ❤️ душевно-теплый персонал Всем сердцем рекомендую.
Я благодарна ребятам ,что открыли такую студию, очень удобное расположение,тренеры подходят к каждому индивидуально,что практически нигде нет,групы на разные возроста и потребности.Лично я за пол года занятий сбросила 15 килограмм ,стала гибкой,перестали болеть суставы .Я очень рада что в моей жизни появилась студия" Рассвет" Приходите в студию за духовным,физическим здоровьем и положительными эмоциями🙏.🤗
Месяц занимаюсь в студии! С ОГРОМНЫМ удовольствием, если бы время и средства позволяли ходила бы на практики каждый день! Банакина Светлана- это всегда интересные практики и заряд хорошего настроения( особенно на гамаках) Андрей - глубокие и интересные практики, после которых хорошее настроение обеспечено! Спасибо огромное😘😘😘желаю вам только развития, много новых практикующих и море добра вокруг😍
Всем доброго дня ! Хочу сказать Огромное спасибо 😊 всей студии «Рассвет»! Йога это не только физические упражнения , но и духовный настрой! Работа не только с телом , но и с разумом! Светлана Банакина , Вы глубоко в сердце ❤️ НАМАСТЕ 🙏
В студии прекрасная атмосфера и чудесные светлые энергии. Поход сюда обязателен тем, кто способен к рефлексии и самооценке. Здесь прекрасные неравнодушные инструкторы, организатор студии Андрей - постоянно развивающийся, думающий, горящий своим делом, тонко чувствующий человек. Добра вам и процветания!
Спасибо вам большое за эту группу 🙏 Растите и развивайтесь, пусть придёт осознание вашей божественной природы и свет мудрости засияет внутри вас.🙏 А йога в этом помогает!