Многие долго выбирают школу йоги, учителей, программу... Я же пошла просто потому что обучение проводится в Тольятти и выдаётся сертификат государственного образца. Я практически запрыгнула в последний вагон. Потом поезд тронулся. Спрыгнуть страшно, дальше ехать ещё страшнее.
С улыбкой вспоминаю каким ёжиком я пришла, сколько было внутреннего сопротивления новой информации, подаче, как рушилась моя картина мира, расширялось сознание и строилась новая Вселенная. По чуть-чуть я начала принимать, что может быть иная реальность и она имеет место быть.
Что такое обучение в ТОЛЬЯТТИНСКАЯ ШКОЛА ЙОГИ И ЙОГА ТЕРАПИИ ? В первую очередь это мега крутой тренинг личностного роста. После прохождения обучения, ты больше не будешь прежней. Ты узнаешь о себе столько нового, сколько сможешь принять. У тебя появятся крутые работающие инструменты чтобы улучшить себя, своё здоровье, свою жизнь и жизнь близких.
ТОЛЬЯТТИНСКАЯ ШКОЛА ЙОГИ И ЙОГА ТЕРАПИИ это 3 мега крутые йогини, которые реально дают знания! Они проводят занятия не для галочки, а щедро делятся своим опытом, личным, а иногда сокровенным.
О каждой из них, и что они дают на занятиях, можно написать ни один пост. Но я постараюсь выделить самое основное, что взяла я.
От Юлии Тороховой я взяла знания о том, как сделать йогу максимально безопасной, о том, что любое дело нужно начинать с благой целью и о том, кто такой инструктор йоги и зачем он садится на коврик перед группой.
Татьяна Рубежанская открыла для меня мир Праноямы! Благодаря её лекции "Йогатерапия при заболеваниях ЖКТ" моё утро начинается со стакана горячей воды, а приём пищи происходит максимально осознанно. А мои йожики теперь получают ещё больше пользы на занятиях для своей репродуктивной системы.
После блока Оксаны Палкиной "Философия Йоги" я приняла в себе то, что всегда отвергала. Приняла Бога внутри себя. Осознала, что я частичка Вселенной. Перестала делить себя на "мужское" и "женское". И научилась прощать себя за прошлое, не циклиться на прошлом опыте, а отбрасывать его и идти в новый.
И самое главное, у меня появилось желание делиться своими знаниями, своим опытом и учиться дальше. Развиваться и становиться лучше.
ТОЛЬЯТТИНСКАЯ ШКОЛА ЙОГИ И ЙОГА ТЕРАПИИ благодарю 🙏
See review on VK